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dijous, 11 de juny del 2015
Receta de pastel de requesón para celíacos con diabetes
Hoy comparto con ustedes una receta muy original y por sobre todo sabrosa que una amiga me ha enseñado.
Se trata de un pastel que no lleva ningún tipo deharinas y además es sumamente bajo en caloríaspor lo cual resulta ideal tanto para celíacos condiabetes como para aquéllos que desean bajar unos kilitos.
Ingredientes:
400 grs de requesón desnatado
Ralladura de limón y naranjas
Esencia de vainilla
1 sobre de gelatina sin sabor
3 yemas
Edulcorante apto para cocción
3 claras batidas a nieve
Ralladura de limón y naranjas
Esencia de vainilla
1 sobre de gelatina sin sabor
3 yemas
Edulcorante apto para cocción
3 claras batidas a nieve
Preparación:
Mezcla el requesón junto con las cascaritas ralladas y la esencia, espolvorea con la gelatina y mezcla bien. Añade las yemas, remueve con espátula y luego agrega las claras batidas a punto nieve y endulza.
Cubre un molde anillo con papel manteca mojado y vuelca la preparación. Cocina a horno moderado durante 25 a 30 minutos, una vez listo deja enfriar y luego desmolda.
Antes de servir decora con frutas frescas.
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La Nati Bergada , ens aporta un munt de contes que podem treballar a l'aula segons el valor que ens interessa treballar en cada moment:...